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La diarrea è una problematica molto comune che riguarda adulti e bambini, caratterizzata da emissione rapida e frequente (oltre 3 evacuazioni al giorno) di feci abbondanti e poco formate.Questa condizione è dovuta all’aumento della secrezione e/o a un ridotto assorbimento dei liquidi, associati ad un aumento della motilità intestinale.Spesso la DIARREA NEL BAMBINO è inoltre accompagnata da nausea e vomito e questo fa aumentare il rischio di disidratazione soprattutto nei bambini più piccoli.Il primo obiettivo nella diarrea del bambino è quindi quello di compensare le perdite di liquidi e limitare il rischio disidratazione.In caso di DIARREA ACUTA NEL LATTANTE allattato al seno è importante continuare l’allattamento e proporre contemporaneamente piccoli e frequenti sorsi di soluzione reidratanti orali. Nel bambino di più di un anno può essere utile sospendere l’alimentazione normale per non più di 4-6 ore durante le quali si somministreranno soluzioni reidratanti orali in proporzione ai liquidi persi. Per incentivare la reidratazione potrebbe essere utile far assumere al bambino spremuta di arancia fredda, te deteinato, succo di mela diluito, acqua di riso, successivamente si dovrà riprendere l’alimentazione con cibi solidi normali con gradualità. In vacanza e durante i viaggi bisogna evitare di ingerire cibi o bevande contaminate seguendo alcune semplici precauzioni: È raccomandabile bere sempre acqua in bottiglia o bevande in lattina evitando di raffreddarle con ghiaccio fatto con acqua di rubinetto. Evitare l’utilizzo di acqua di rubinetto per lavarsi i denti, prediligere l’acqua in bottiglia.È preferibile mangiare solo pietanze ben cotte, evitare cibo acquistato in strada.Evitare il consumo eccessivo di pietanze estranee alle proprie abitudini alimentari.